原标题:新闻周刊丨飞盘“出圈”掀起新野外运动热接盘、闪躲、再传给队友

原标题:新闻周刊丨飞盘“出圈”掀起新野外运动热接盘、闪躲、再传给队友

原标题:新闻周刊丨飞盘“出圈”掀起新野外运动热接盘、闪躲、再传给队友。飞扑、跌倒、再动身,跑动中便是不让飞盘落地。如此玩儿法简略、入门简单,不论三两人,仍是多人组团,都能在这项运动中找到趣味。这个夏天,这个小小多彩的圆盘,飞进了许多喜好野外活动者的视野。飞盘运动让男女同场竞技,倡议零身体触摸,也因而给了膂力悬殊的人尽可能多的公正。在此期间,能在跑动中健身解压,又能知道新朋友,扩展社交圈。工作日下班,周末空闲之余,和朋友在野外约上一场竞赛,正是当下生活在城市中的人们,找到愉悦身心的新方法。掷飞盘和接飞盘,是这项运动中的首要技能动作。扔的时分,需求使用腰腹中心发力带动上肢,在肩与手臂相互配合下,将飞盘掷出。李昊航从高中时期开端触摸极限飞盘运动,到今日已有十年时刻。每周固定三次的野外飞盘运动和解说环节,吸引着许多想要摩拳擦掌的“小白”。飞盘教练李昊航:其实飞盘的规矩仍是很有意思的,像是篮球、足球、橄榄球运动结合起来的运动。正常对场所的要求大概是100(米)×37(米),你拿到盘要扔给队友的时分,你自己不能去走步的,你需求在得分区内拿到这个飞盘,才能够算是得1分。这个运动今年在国内一会儿火起来,跟疫情有一部分原因,许多室内场所都封闭,那么我们的挑选渐渐就转向了野外场所,由于没有对立,是一个既能够运动又能够交朋友的活动。

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